medicijnen kopen via dé online apotheek webshop
23aug

Medicijnen op reis, checklist reisapotheek

Gebruikt u medicijnen? Ga goed voorbereid op reis

  • Neem voldoende medicijnen mee voor de reisperiode en de week erna. Bestel ze op tijd bij uw apotheek.
  • Controleer de houdbaarheidsdatum van uw medicijnen voordat u op reis gaat.
  • Vraag bij uw apotheek een overzicht van uw medicijnen aan. Dit overzicht heet: medicijnpaspoort. Hierin staan alle gegevens over uw medicatie en over andere zaken zoals allergieën. Handig als u naar de dokter of apotheek moet op uw reisbestemming. Let op, het medicijnpaspoort is geen geldig reisdocument voor de douane. Hierover leest u meer onder het volgende kopje ‘Opiumwetmiddelen mee?’.
  • Door sommige medicijnen wordt u gevoeliger voor zonlicht. Dit geldt bijvoorbeeld voor sommige antibiotica. In het thema ‘Veilig in de zon’ leest u om welke medicijnen het gaat en hoe u zich beschermt.
  • Misschien heeft u medicijnen die koel bewaard moeten worden. Vraag uw apotheker hoe u dit op reis het beste kan regelen. 

Opiumwetmiddelen mee? Regel op tijd een officiële verklaring

Gebruikt u een medicijn dat onder de opiumwet valt? Bijvoorbeeld sterke pijnstillers, slaapmiddelen, kalmeringsmiddelen of medicijnen tegen ADHD? Dan heeft u bij de douane een speciale verklaring nodig. Uw apotheker controleert graag of uw medicijn onder de opiumwet valt. U kunt ook bekijken of uw medicijn op de lijst staat.

Er bestaan verschillende verklaringen voor reizen met opiumwetmiddelen.

  • Controleer of u gaat reizen in een van de Schengenlanden. 
    Zo ja, vraag dan een Schengenverklaring aan via de website van het Centraal Administratie Kantoor (CAK).
     
  • Voor reizen buiten de Schengenlanden, óf een lange reis in de Schengenlanden: benader de ambassade van het land en check welke verklaring nodig is.
    Dat kan een Engelstalige medicijnverklaring zijn of een verklaring van het land zelf.

Medicijnen onderweg bewaren

Medicijnen in het vliegtuig

Gaat u vliegen? Doe uw medicijnen en spullen voor contactlenzen in uw handbagage. In het bagageruim kan het vriezen en hierdoor werken ze misschien minder goed. Draag medicijnen liever niet direct op het lichaam, bijvoorbeeld in een broekzak. Dat kan te warm zijn. Ook als medicijnen te warm worden, kunnen ze minder goed werken.

Bekijk de regels voor vloeistoffen en gels in handbagage

Medicijnen in de auto, caravan of tent

Een koeletui of koelbox kan medicijnen goed en koel houden in de auto, caravan of tent. Let op: voor sommige medicijnen is een koelbox te koel. Kijk in de bijsluiter hoe u uw medicijnen het beste bewaart. Uiteraard kunt u dit ook vragen aan uw apotheker.

Verre reis: hygiëne

In de tropen worden veel besmettelijke ziekten en infecties overgebracht via drinkwater en voedsel. Bijvoorbeeld buiktyfus en diarree. Een goede hygiëne – bijvoorbeeld: regelmatig handen wassen – helpt dit voorkomen. Het Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering (LCR) geeft tips om besmetting via voedsel te voorkomen.

Checklist reisapotheek

Eigen medicijnen

  • Voldoende voorraad
  • Voldoende lange houdbaarheidsdatum
  • Anticonceptiepil (extra strip)
  • Een actueel medicatieoverzicht (AMO, via de apotheek)
  • Eventueel medische verklaring (voor opiumwetmiddelen)
  • Laat de medicijnen in de originele verpakking zitten met het etiket erop

Tegen kwaaltjes/ziekten onderweg

  • Paracetamol
  • Kinder-paracetamol
  • Koortsthermometer
  • Medicijnen tegen reisziekte, zoals chloorcyclizine/cinnarizine (Primatour) of meclozine (Suprimal)
  • ORS-poeder
  • Diarreeremmer loperamide (alleen gebruiken indien noodzakelijk)
  • Laxeermiddel bij obstipatie (verstopping) (lactulose, bisacodyl)
  • Insectenafweermiddel
  • Mentholgel tegen jeuk (let op: gel met menthol niet in de buurt van de neus en mond gebruiken bij kinderen)
  • Snoepje, kauwgum (tegen oorpijn in vliegtuig)
  • Xylometazoline-neusspray of -druppels (tegen oorpijn in vliegtuig of verstopte neus)
  • Middel tegen huid- en voetschimmel (zoals terbinafine (Lamisil) of miconazol)

Diversen

  • Condooms
  • Contactlensbenodigdheden
  • Reservebril of -lenzen
  • Geluiddempers (oren)

Zonnebrand

  • Zonnebrandmiddel
  • Lippenbalsem met UV-filter
  • Aftersun-product

Verbanddoos

  • Wondpleisters (per stuk verpakt voor steriliteit)
  • Povidonjood-oplossing
  • Blarenpleisters
  • Steriele gaasjes
  • Rolletje hechtpleister of kleefpleister
  • Snelverband
  • Fixatiewindsel (hydrofiel)
  • Elastische zwachtel (bij verstuikingen)
  • Verbandklemmetjes
  • Schaar
  • Koortsthermometer (onbreekbaar)
  • Splinterpincet
  • Tekentang
  • Handschoenen
  • Isoleerdeken
  • Driekante doeken

Verbanddoos (extra)

  • Mitella
  • Zwaluwstaartjes
  • Spuiten en naalden (ontwikkelingslanden)

Let op: in sommige landen is een verbanddoos in de auto wettelijk verplicht. Lees in welke op de website van de ANWB.

Ver of lang weg

Overleg met arts, apotheek of GGD wat u extra moet meenemen naar exotische bestemmingen of op langere reizen.

Denk bijvoorbeeld aan:

  • Inentingen
  • Malariatabletten
  • Klamboe (geïmpregneerd)
  • Waterzuiveringstabletten met chloor of jodium
  • Antibiotica voor zelfbehandeling
  • Een middel tegen hoogteziekte (meestal acetazolamide)
  • Insectenafweermiddel met DEET (diëthyltoluamide)